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La felicità in riva al mare: prenota la tua vacanza nel Cilento

La felicità in riva al mare: prenota la tua vacanza nel Cilento
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Il mare è un toccasana per la salute fisica e mentale. Ad affermarlo è l’ennesimo studio di un team di ricerca dell’European Centre for Environment & Human Health, Peninsula College of Medicine and Dentistry presso l’Università di Exeter, Gran Bretagna.

La ricerca ha dimostrato che chi vive vicino al mare è più felice. Tanti i motivi che gli abitanti Cilento provano sulla loro pelle ogni giorno. Chi di noi non ha mai pensato: “adesso vado a mare e mi passa ogni pensiero?” Ecco, sembra che in riva al mare accada proprio questo, la mente si rilassa a tal punto da abbandonare qualsiasi pensiero negativo, in più la spiaggia e i colori del paesaggio marino invogliano al divertimento e alla pace interiore. Ma il mare è terapeutico anche d’inverno, quando chi abita in una zona costiera può scaricare lo stress con una passeggiata in riva al mare. Insomma tutti validi motivi per prenotare la propria vacanza nel Cilento e assaporare la serenità di questi luoghi. Chi trascorre l’estate a mare, così, riuscirà ad  affrontare con nuovo vigore l’intero anno lavorativo. Il mare, infatti, è un farmaco naturale a base di serotonina, l’ideale per non cadere in depressione e vivere una vita sana e felice.